Utrnulost prava ili lijevu nogu

Sadržaj:

• Uzrokuje ukočenost u nogama
• Tretman noge utrnulosti

Utrnulost je uobičajeno u radno sposobnih ljudi, u pratnji peckanje u lijevom i desnom nogom (peckanje ne mogu biti istovremeni u obje noge), peckanje, nedostatak osjetljivosti kože, osjećaj hladnoće. noga utrnulost nije zasebna bolest i manifestira se kao simptom bolesti kičme, nervni ili vaskularnog sistema.

Uzrokuje ukočenost u nogama

Uzrokuje ukočenost u nogama može poslužiti kao bolest tela (nasljedne ili stečene) i pogrešan način života. Među najčešćih uzroka izdanja:

• osteohondroze. Tokom očigledne promjene u kičmi zbog manje aktivan stil života javlja intervertebralnog uklještenja živaca u kičmenoj moždini koji su odgovorni za osjetljivost donjih ekstremiteta.
• intervertebral kila. Zbog rupture vlaknastih prsten diska jezgra i kreće se između vertebralnih diskova uklještenja živaca korijeni, što je dovelo do refleks grč tkanina i stopala ukočenost.
• neuropatija - gubitak nervnih završetaka u donjim udovima, javlja tokom šećerna bolest, multipla skleroza i drugi.
• ateroskleroze To je najčešća u osoba starijih od 50 godina. Tokom ovog utrnulost bolesti u donjim ekstremitetima prati bol i grčeve, povećana slabost i umor.
• multipla skleroza, kada je većina mozga i kičmene moždine tkiva drvenastih, u pratnji bol u nogama i ukočenost.
• Raynaud bolest Byway specijalista, dok je bolest slabljenja cirkulacije u donjim ekstremitetima. Foot utrnulost praćeno povećanom otok i grčevi.
• rheumarthrosis - zarazne bolesti zglobova, tokom koje su deformisani, što je rezultiralo u uštinuo živce. Bolest se u pratnji jake bolove u zglobovima, i oticanje nogu.

Saznajte više o ateroskleroza donjih ekstremiteta u članku https://bo.duranhedt.com/bolezni-simptomy-lechenie/bolezni-serdca-i-sosudov-4/2843-ateroskleroz-sosudov-nizhnih-konechnostej.html.

Gore navedene simptome bolesti praćene su kompleks, uključujući i ukočenost desne i leve noge. Ako je prikazana utrnulost stopala u rijetkim slučajevima, to može biti povezano sa dugoročnim prisutnost tijela u neugodan položaj, nedostatak vitamina B12 i minerala, alkohola i droga.

U svakom slučaju, da se uspostavi precizne dijagnoze potrebno je proći kroz čitav spektar istraga, uključujući i ultrazvuk i MRI kičme i lumbalni. U razgovoru sa doktorom je važno da se precizno prenijeti informacije o točno kako utrnulo noge, koliko često se pojavljuje u utrnulost ekstremiteta posmatra neko vrijeme.

Tretman noge utrnulosti

Jednom preciznu dijagnozu uzroka ukočenost u nogama treba da se strogo pridržavaju sve preporuke lekar. Pored toga, postoji niz postupaka koji oslobađa nogu umor, smanjiti stres u kičmi i ukočenost u nogama, uključujući i recepte tradicionalne medicine. Također je potrebno da se pridržavaju opšte preporuke za održavanje normalne funkcije tijela, cirkulacije i nervnog sistema.

Kako se nositi sa utrnulost stopala:

• Vježba će pomoći da se smanji nogu ukočenost. Planinarenje, biciklizam klase, plivanje i drugih sportskih opterećenja kako bi se povećala cirkulaciju krvi u ekstremitetima, da razviju kičme.
• Potreban napuštanje jakog čaja i kave, pušenje i konzumiranje alkohola (posebno u velikim količinama), jer u tom slučaju postoji spazam krvnih žila, što rezultira utrnulost, grčevi i druge neprijatne simptome.
• Glavna ishrana treba da bude toplo žitarica - heljda, zob, i proklijale žitarice. Preporučuje se da se poveća doza korištenje elemenata u tragovima, posebno željeza.
• Stalne kontrast kupke ujutro i navečer će olakšati fizičkom stanju. Da to uradi za 30 sekundi naizmjence na niže noge u zdjelu tople i hladne vode najmanje pet puta, morate ponoviti postupak u svaki dan ujutro i navečer. Nakon kupke namazati noge terpentina mast i staviti na toplo čarape.
• Izbjegavajte hipotermija za vrijeme hladne sezone.

Pročitajte članak https://bo.duranhedt.com/bolezni-simptomy-lechenie/dermatologija-bolezni-kozhi/2119-onemenie-ruk.html, zašto zanijemio ruke.

Utrnulost mali prst na ruci previše, to je simptom problema u organizmu.

A ovdje zanimljiv članak o ukočenost usana.

Tretman noge obamrlost narodne lekove

1. Med obavija. Bedtime zanijemio mjesto Nanesite tanak sloj meda, zamotajte krpom od prirodnih vlakana, u vodu ujutro pranje. Nakon 3-4 tretmana utrnulost nestaje.
2. Alkohol. Za pripremu sredstava za noge treba da se uklope u odgovarajuću posudu 1 litru hladne vode, 10 grama amonijevog hidroksida i 50 grama kamfora duha, mešati dok se kompletan difuzije. Prije odlaska u krevet staviti na vašu kožu i rub masažnim pokretima.
3. Tinktura. Za pripremu tinkture mora biti očišćen 5-7 glave češnjaka, a zatim ga gurnite dok jednolična masa. U posudu kapaciteta 0,5 litara, i prelijte luk napunite je votke, insistirati smeša za dvije sedmice na hladnom tamnom mjestu, jednom dnevno se preporučuje da se trese kontejnera. Gotov tinkturu treba uzeti ujutro i navečer, 5 kapi tinkture pomiješana s kašičica vode. Preporučeno trajanje - 4 tjedna.
4. Brušenja. Za pripremu mješavina za brušenje stopala je potrebno za miješanje 0,5 čaše biljnih masti i šećera, miješati dok glatka. Dalje, mješavina je primijenjen i protrljao porcije uspava spirala kretanja kožu, dok je laganim pritiskom na koži. Nakon brušenje je potrebno napraviti ladicu vode i soli. Za kupanje u potrebne kapacitete sa toplom vodom dodajte morske soli u količini od 2 žličice soli u 1 litru vode, niže nogu u posudu za 15-20 minuta. Zatim pažljivo obrišite kožu peškirom.
5. komprese. Stisnuti potrebu votke idu alkohola u iznosu od 500 mililitara, koji pour kup lila cvijeće, infuziju dobivenom smjesom na hladnom tamnom mjestu 14 dana. Nakon toga, navlažite krpu ili gazu i nanesite tinktura da uspava kožu. Nanesite u roku od dva tjedna.

Trnjenje lijeve i desne noge može se izbjeći pravovremenim prevencije. Zdrav način života, aktivno vježba će vam pomoći da ojača tijelo i svoj imuni sistem, za održavanje pokretljivosti kičme i ekstremiteta, održavaju normalnu cirkulaciju krvi. U slučaju simptoma ukočenost udova važno vremena kod specijaliste i pratite svoje preporuke, to se ne preporučuje da se samo-liječiti.