Godine nesanica će se tretirati fundamentalno novi lijek

Stručnjaci imaju mnogo godina pokušava odgovoriti na pitanje zašto ljudi stare, spavaju manje vremena. Sada se pojavila informacija u istraživanju koje dobi nesanica povezani s procesom umiranja neurona u ventrolateral preoptic područje mozga.

U toku eksperimentalnih studija na eksperimentalnim štakora, utvrđeno je da one životinje u kojima postoji manjak ovih neurona, je patio od teške nesanice. Zbog toga, naučnici su mogli zaključiti da je ova neurona u tijelu definirati procese regulaciji sna i budnosti.

Osim toga, stručnjaci proučavanje ovog pitanja, nastavio je svoj rad, već provode istraživanja na ljudima. 1.000 učesnika eksperimenta za 7-10 dana svake dvije godine, nosio je zglob posebno dizajniran uređaj koji snima apsolutno sve pokrete koje je osoba. Tokom ispitivanja, uočeno je smanjenje broja neurona u ventrolateral preoptic područje kod ljudi koji su bolesni Alzhajmerova bolest, kao i kod starijih učesnika u eksperimentu. Ovi volonteri u prosjeku dnevno spavati jedan sat manje nego kod ljudi.

Prema inicijatori takve studije, rezultati će im pomoći da razviju fundamentalno novih lijekova za prevazilaženje nesanice. Oni će se zasnivati ​​na sposobnost regulacije funkciju specifičnih neurona. Ovaj lijek je bezopasan, za razliku od onih droge, po kojima u ovom trenutku prevladati nesanicu.

Ranije, naučnici koji rade u University of Northern California, Je navedeno da je poremećaj sna može da izazove nedostatak ljudskog tijela vitamina D. Dakle, u toku studija, ljudi koji su činili za nedostatak vitamina D3 u organizmu, nestao probleme sa spavanjem. Pošto se javlja proizvodnja tijela vitamina D pod utjecajem sunčevih zraka, naučnici se savjetuje da često hodati u svježem zraku. Usput, to će pomoći da se prevaziđu napadi pospanosti tokom dana.

Prema nekim izvještajima, tokom nekoliko noći nedeljno, problemi sa spavanjem iskusni oko 40% odraslih u svijetu. Doktori još nisu savjetuje da odmah riješiti problema sa spavanjem sa drogom. Ponekad, za normalizaciju sna je dovoljno da najjednostavnije mjere. Na primjer, da biste otkazali poznato za neke ljude spavaju danju, nemaju čvrsto večeru neposredno prije spavanja noći, ne zloupotrebljavaju alkohol. Ne treba piti kafu ili neki drugi kofeinom pića u popodnevnim satima.

Udio u društvenim mrežama: